onsdag 8. november 2017
mandag 26. mai 2014
Verdensrekord på 6-dagers i aldersklasse 55-60
Jeg passerer om 2 meter Wolfgang Schwerks offisielle aldersrekord på 874.912 km for 55-60 år.
Schlotti og jeg har akkurat satt hver vår verdensrekord. Schlotti i klasse 50-55, hvor han har tatt rekorden fra Schwerk, og til slutt ender opp med 876,111 km.
Jeg har akkurat passert Yannis Kouros`s ennå ikke offisielle rekord på 885,391 km, og har dermed sikret meg rekorden i klasse 55-60.
Sluttresultatet blir 892.628 km som også er norsk og nordisk rekord. Hurra
Schlotti og jeg har akkurat satt hver vår verdensrekord. Schlotti i klasse 50-55, hvor han har tatt rekorden fra Schwerk, og til slutt ender opp med 876,111 km.
Jeg har akkurat passert Yannis Kouros`s ennå ikke offisielle rekord på 885,391 km, og har dermed sikret meg rekorden i klasse 55-60.
Sluttresultatet blir 892.628 km som også er norsk og nordisk rekord. Hurra
lørdag 25. januar 2014
torsdag 8. november 2012
onsdag 7. november 2012
mandag 22. oktober 2012
Gibraltar
Apene på Gibraltar er godt kjent. De er de eneste viltlevende apene i Europa.Før vi dro til Malaga var vi en tur innom Gibraltar. Sentrum er, som så ofte i gamle byer, koselig. Men veldig turistifisert og dyr. En dag i byen er nok for de fleste.
Sendt fra en Samsung Mobil
Sendt fra en Samsung Mobil
søndag 21. oktober 2012
Dag 64 avslutningen. Fra San Pablo de Buceite til La Linea 48 km
Målet for ekspedisjonen, klippen som heter Gibraltar.
Sendt fra en Samsung Mobil
En kort etappe som avslutning på dette eventyret. Siste halvdel av etappen preges av industribedrifter. Ikke veldig vakkert. Som i 2009 løper jeg de siste 5 km sammen med Christian Fatton. Men denne gangen var vi ikke så slitne som for tre år siden, så vi gir full gass og avslutter sammen.
Ettersom grensen over til Gibraltar er landingsplass for rutefly, og det er passkontroll er det ikke mulig å arrangere løp helt inn til Gibraltar. Derfor er avslutningen på vårt løp La Linea, gaten som går like utenfor grensen.
Sammenlagt resultar: 1 Henry Wehder Tyskland
2 Robert Wimmer Tyskland
3 Trond Sjåvik Norge
4 Jean-Claude le Gargasson Frankrike
5 Fabrice Viaud Frankrike
6 Ambros Muhlbachler Østerrike
7 Christian Fatton Sveits
8 Jean-Benoit Jaouen Frankrike
9 Eiolf Eivindsen Norge
10 Neil Bryant England
11 Frederic Borel Frankrike
12 og beste kvinne Ria Buiten Nederland
Sendt fra en Samsung Mobil
lørdag 20. oktober 2012
Dag 63. Fra Ronda til San Pablo de Buceite 53.4 km
Så var vi ikke ferdig med fjellene allikevel. De første fire milene var vi opp og ned fjellveier i dag også. Det var hardt men flott. Like før vi nådde høyeste punkt for dagen hadde vi utsikt ned til Middelhavet og Gibraltar, en diger klippe om stikker ut i havet. Vi passerer flere landbyer der alle husene er hvitmalte og har rødbrun teglstein på taket. Det tar seg godt ut i sola. Fra 40 til 50 km gikk det bratt nedover i et flott fjell-landskap. Vel nede er det grønt og frodig. Sol, men ikke veldig varmt. En fin dag.
Som de siste dagene ble resultatet Henry, Robert og meg.
Sendt fra en Samsung Mobil
Sendt fra en Samsung Mobil
fredag 19. oktober 2012
Dag 62. Fra Campillos til Ronda 63,7km
Vår siste fjelltur på denne turen. De første 35 km var småkuppert, så steg det gjevnt i 12 km før det flatet ut igjen. Det regnet kraftig på natten men dagen var tørr. Overskyet og noe vind og kjølig.
I morgen skal godværet være tilbake igjen.
I morgen skal godværet være tilbake igjen.
Jeg hadde ganske gode bein men og løp ganske greit. Slet litt i den lange motbakken men er godt fornøyd med dagen.
Nå er det bare to dager igjen av turen, og i morgen blir det mye nedover. Vi starter på nedturen fra høysletta til kysten. 101 km til, så er jobben gjort.
Sendt fra en Samsung Mobil
Sendt fra en Samsung Mobil
torsdag 18. oktober 2012
Dag 61. Fra Puente Genil til Campillos 54 km
Mange hus er flotte og pyntet med blomstef, men det er alltid jerngitter foran vinduene i første etasje og ofte også i andre etasje. Jeg får litt følelse av fengsel. Når persiennene i tillegg er nede hele dagen skjønner jeg ikke hva de skal med vinduer. Ferdig med en ganske kjedelig dag. Samme landskapet som de siste fem dagene. Relativt flatt. Noen lange slake bakker. En del motvind, særlig de siste 15 km da det føltes som jeg sto stille. Da er det godt å ha en kort distanse. Beina var gode,ikke som i går men ok.
Sendt fra en Samsung Mobil
Rekkefølgen i dag var: Henry Robert ock mei.
Sendt fra en Samsung Mobil
onsdag 17. oktober 2012
Dag 60. Fra Albendin til Puente Genil 71,3 km
Endelig var beina som de skal være, igjen. Med lette bein er det bare kos å legge ut på løpetur. Merkelig hvordan det svinger fra dag til dag. Det ble en ny dag i oliven-parken. Ca 15 km løp vi på sykkelsti gjennom...olivenlunder. Men det var et fint avbrekk fra traffikerte veier. En god dag for meg og en god dag for Ria. Litt kaldt på morran, men etter en praktfull soloppgang kom varmen gradvis og utpå dagen ble det virkelig varmt.
Henry var først igjen. Så kom jeg, og deretter Jean-Claude.
Sendt fra en Samsung Mobil
Sendt fra en Samsung Mobil
tirsdag 16. oktober 2012
Dag 59
Oliven så langt øyet kan se. Og mye lenger. Over åsrygger og fjell. Mil etter mil. Det ser ut som at det eneste som vokser her er oliven. Hele Andalucia er en stor olivenranch. Helt utrolig.
Sendt fra en Samsung Mobil
Dag 59. Fra Jaen til Albendin 60 km
Jaen er en forholdsvis stor by med over 100000 innbyggere så det tok tid å komme seg ut av byen i morges. Men etter 5 km på fortau kom vi inn på et gang-sykkelvei system. Det var mykje bra og mange benyttet det til morgentur. De første 10 km gikk det opp opp opp. Så nedover til 18 km og deretter opp til 40 km.
Jeg var ikke så sprek som jeg hadde håpet på, beina er ikke så lette som jeg hadde ønsket. Og det er vanskelig å motivere til ekstra innsats.
Dette var enda en dag med kun oliventrær å se. Det føles som å løpe rundt i den samme parken på fjerde dagen. Spesielt, men ikke veldig vakkert. Ria var bedre i dag og greide å få i seg mat. Om en dag eller to er hun ok igjen.
Henry var først. To var Jean-Claude og deretter kom Robert. Så kom jeg som nr fire.
Sendt fra en Samsung Mobil
Sendt fra en Samsung Mobil
mandag 15. oktober 2012
Dag 58. Fra Baeza til Jaen 50, 6 km
En grei etappe. Vel ute av Baeza gikk det nedover i 7 km. Deretter stort sett flatt til vi fikk noen motbakker mot slutten. Flott vær, ikke for varmt, og utsikt til oliventrær og intet annet. De siste par milene løp vi gjennom royale olivenplantasjer.
Ria var ikke helt pigg i går, og i dag var det hennes tur til å få diare. Får håpe det blir bedre i morgen.
Jeg løp omtrent som i går, ikke det helt store. Men det er jo ingen grunn til å gå i kjelleren igjen. Greit å ha litt overskudd igjen når vi er framme i Gibraltar. Kun 350 km og 6 dager. Skal bli greitt å gjøre noe annet enn løpe. Kanskje legge seg på stranda. Det er visst stadig varmt på kysten.
Dagens vinner var Henry. Nr 2 Robert og 3 meg
Sendt fra en Samsung Mobil
Sendt fra en Samsung Mobil
søndag 14. oktober 2012
Dag 57. Fra Villanueva del Arzobispo til Baeza 48,7 km
Tyrefekterarenaen i Villanueva. Utsikt over landskapet fra Baeza.
Det var en ganske tøff tur i dag, med mange harde bakker. Heldigvis var det en kort etappe. Også i dag har landskapet vært preget av oliventrær.
Jeg var ikke så sprek som jeg hadde håpet men kom greit fram. Været har vært bra og på ettermiddagen hadde vi oss en bytur. Byene blir finere ettersom vi beveger oss vestover synes jeg. Det samme inntrykket hadde jeg da jeg løp gjenmom nordspania for noen år siden.
Henry var først, Robert nr to og Jean-Claude nr tre. Jeg ble fire.
Sendt fra en Samsung Mobil
Sendt fra en Samsung Mobil
Abonner på:
Innlegg (Atom)
tanken med denne bloggen er å legge ut informasjon om kyst-til-kystløpet gjennom Europa som vi legger ut på i 2009. Vi starter i Bari helt sør i Italia 19.april, og løper i 64 dager til vi er framme på Nordkapp 21.juni. Vi som starter er 40-50 løpere fra hele Europa, Japan og USA. Jeg har tenkt å skrive om treningen fram mot løpet, og rapportere fra løp jeg stiller opp i fram mot start.














